Ilmoittaudu: Jaksa paremmin -valmennus
Täytä ilmoittautumislomake huolellisesti. Kaikki tiedot käsitellään luottamuksellisesti.
Olet ilmoittautumassa Jaksa paremmin muuttuvassa työelämässä -verkkovalmennukseen, joka on suunniteltu tukemaan työssä jaksamista ja kuormituksen säätelyä tämän päivän vaativassa ja jatkuvasti muuttuvassa työelämässä. Ryhmämuotoinen verkkovalmennus tarjoaa tilaa ymmärtää, miksi työelämä kuormittaa monia juuri nyt – ja miten omaa kuormituksen kokemusta voi oppia tunnistamaan, hallitsemaan ja keventämään.
Ilmoittautuminen on sitova. Saat vahvistuksen ja käytännön ohjeet sähköpostiisi.
Verkkovalmennus sopii sinulle, jos:
-
koet kuormitusta tai jaksamisen haasteita työssäsi
-
tunnistat olevasi lähellä omia jaksamisen rajojasi
-
haluat ymmärtää, miksi työ tuntuu raskaalta juuri nyt
-
kaipaat keinoja kuormituksen hallintaan ja säätelyyn
-
haluat osallistua valmennukseen matalalla kynnyksellä
Verkkovalmennuksessa käsitellään muun muassa:
-
miksi työelämä kuormittaa ja mitä muutoksia taustalla on
-
miten kuormitus syntyy ja miten se näyttäytyy arjessa
-
keinoja oman kuormituksen tunnistamiseen ja säätelyyn
-
tapoja tukea jaksamista muuttuvassa työelämässä
Valmennus toteutetaan ryhmässä ja sisältää 3 x 45 minuutin verkkotapaamista.
Kurssille voi osallistua matalalla kynnyksellä – ilman valmistautumista tai esitehtäviä. Voit tulla mukaan kuuntelemaan ja pohtimaan asioita omasta tilanteestasi käsin.
Ilmoittautumisen jälkeen:
Saat vahvistusviestin ja maksuohjeet sähköpostiisi
Saat ohjeet verkkokurssille osallistumiseen
Valmennuksen hinta: 390 € / osallistuja
Toteutusajankohdat:
Kevään 2026 päivät
Torstai 21.5.2026 klo 15.00 - 15.45
Torstai 22.5.2026 klo 15.00 - 15.45
Torstai 4.6.2026 klo 15.00 - 15.45
Syksyn 2026 päivät
Torstai 12.11.2026 klo 15.00 - 15.45
Torstai 19.11.2026 klo 15.00 - 15.45
Torstai 26.11.2026 klo 15.00 - 15.45